报数与坐

👥 人数： 15-30人
⏱️ 时间： 5-10分钟
📍 场地： 室内或户外
🎁 道具： 无

玩法步骤

1. 所有人原地站立，围成一圈或几圈
2. 选一个人开始，依次向下数数（1, 2, 3, 4…）
3. 说到某个数字的人必须立即坐下（如：数到3、6、9、12…）
4. 说错或动作慢的人要被惩罚（如做10个俯卧撑）
5. 游戏继续进行

小贴士

• 可增加难度：数数方向随意改变
• 也可改为说倍数（2的倍数）或特定数字
• 可多轮进行，看谁不出错

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